നിർജലീകരണം, വിളർച്ച, രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാര കുറയുന്നത്, ഹൃദയസംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങള്, ചെവിയുടെ അകത്തെ ഭാഗത്തെ തകരാറുകള് തുടങ്ങി നിരവധി കാരണങ്ങള് ഇതിന് പിന്നിലുണ്ടാകാമെന്നാണ് ആരോഗ്യവിദഗ്ധർ പറയുന്നത്.
എന്താണ് ഓർത്തോസ്റ്റാറ്റിക് ഹൈപ്പോടെൻഷൻ?
നില്ക്കുമ്പോഴുണ്ടാകുന്ന തലകറക്കത്തിന്റെ പ്രധാന കാരണങ്ങളിലൊന്നാണ് ഓർത്തോസ്റ്റാറ്റിക് അഥവാ പോസ്റ്ററല് ഹൈപ്പോടെൻഷൻ. കിടക്കുമ്പോഴോ ഇരിക്കുമ്പോഴോ പെട്ടെന്ന് എഴുന്നേല്ക്കുമ്പോഴോ ഗുരുത്വാകർഷണത്തിന്റെ ഫലമായി രക്തം കാലുകളിലേക്ക് കൂടുതല് ഒഴുകുന്നു.
ഇടയ്ക്കിടെ മാത്രം ഉണ്ടാകുന്ന തലകറക്കം എപ്പോഴും ഗുരുതരമായിരിക്കണമെന്നില്ല. എന്നാല് ലക്ഷണങ്ങള് ആവർത്തിച്ച് ഉണ്ടാകുന്നുണ്ടെങ്കില് അവ അവഗണിക്കരുതെന്ന് ഡോക്ടർ പറയുന്നു.
1. നിർജലീകരണം
രക്തസമ്മർദ്ദം കുറയുന്നതിന് പുറമെ ശരീരത്തിലെ ജലാംശം കുറയുന്നതും തലകറക്കത്തിന് കാരണമാകാം. ആവശ്യത്തിന് വെള്ളം കുടിക്കാത്തത്, അമിതമായി വിയർക്കുന്നത്, പനി, ഛർദി, വയറിളക്കം തുടങ്ങിയവ തലകറക്കത്തിനുള്ള സാധ്യത വർധിപ്പിക്കും.
അമിതമായ ദാഹം, വായ വരള്ച്ച, ക്ഷീണം, തലവേദന, മൂത്രത്തിന്റെ നിറം മാറുക തുടങ്ങിയ ലക്ഷണങ്ങള് നിർജലീകരണത്തിന് കാരണമാകുന്നു. എന്നാല് തലകറക്കം ആവർത്തിച്ചാല് അത് നിർജലീകരണം മാത്രമാണെന്ന് കരുതരുതെന്നും വിദഗ്ധർ മുന്നറിയിപ്പ് നല്കുന്നു.
2. വിളർച്ചയും പോഷകക്കുറവും
രക്തത്തിലെ ഹീമോഗ്ലോബിന്റെ അളവ് കുറയുന്നതും തലകറക്കത്തിന് കാരണമാകാം. രക്തത്തിന്റെ ഓക്സിജൻ വഹിക്കാനുള്ള ശേഷി കുറയുമ്പോള് ക്ഷീണം, ബലഹീനത, ശ്വാസംമുട്ടല്, ഹൃദയമിടിപ്പ് കൂടുക എന്നിവയ്ക്കൊപ്പം തലകറക്കവും അനുഭവപ്പെടാം.
3. രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാര കുറയുന്നത്
പ്രമേഹമുള്ളവരില് രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് അമിതമായി കുറയുമ്പോള് തലകറക്കം ഉണ്ടാകാം. ഇൻസുലിനോ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാര കുറയ്ക്കുന്ന മരുന്നുകളോ ഉപയോഗിക്കുന്നവരില് വിയർപ്പ്, വിറയല്, അമിതമായ വിശപ്പ്, ഹൃദയമിടിപ്പ് കൂടുക തുടങ്ങിയ ലക്ഷണങ്ങളും ഉണ്ടാകാം.
4. ഹൃദയസംബന്ധമായ കാരണങ്ങള്
ചിലരില് തലകറക്കത്തിന് പിന്നില് ഹൃദയസംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങളും ഉണ്ടാകാം. ഹൃദയമിടിപ്പിലെ ക്രമക്കേടുകള്, ഹൃദയവാല്വിലെ പ്രശ്നങ്ങള്, ഹൃദയത്തിന്റെ രക്തം പമ്പ് ചെയ്യാനുള്ള ശേഷി കുറയുക തുടങ്ങിയവ തലകറക്കത്തിനും ബോധക്ഷയത്തിനും കാരണമാകാം.
5. ചെവിയുടെയും നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെയും പ്രശ്നങ്ങള്
എല്ലാ തലകറക്കവും രക്തസമ്മർദ്ദവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതല്ല. ചുറ്റുമുള്ള വസ്തുക്കള് കറങ്ങുന്നതുപോലെ തോന്നുന്ന തരത്തിലുള്ള തലകറക്കം ഉണ്ടെങ്കില്, ചെവിയുടെ അകത്തെ ഭാഗത്തെ ചില പ്രശ്നങ്ങള്, പ്രത്യേകിച്ച് പൊസിഷണല് വെർട്ടിഗോ, കാരണമാകാം.
തലകറക്കത്തിനൊപ്പം ഈ ലക്ഷണങ്ങള് ഉണ്ടെങ്കില് അടിയന്തര ശ്രദ്ധവേണം
ബോധക്ഷയം
നെഞ്ചുവേദന
കടുത്ത ശ്വാസംമുട്ടല്
വളരെ വേഗത്തിലുള്ളതോ ക്രമരഹിതമായതോ ആയ ഹൃദയമിടിപ്പ്
പെട്ടെന്ന് ഉണ്ടാകുന്ന കടുത്ത തലവേദന
സംസാരിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട്
മുഖത്തിന്റെ ഒരു ഭാഗം താഴേക്ക് വീഴുക
ശരീരത്തിന്റെ ഒരു വശത്ത് ബലഹീനതയോ മരവിപ്പോ
ആശയക്കുഴപ്പം
നടക്കുമ്പോള് ബാലൻസ് നഷ്ടപ്പെടുക
പെട്ടെന്നുള്ള കാഴ്ച വ്യതിയാനം
തുടർച്ചയായി വീഴുകയോ ബോധം നഷ്ടപ്പെടുകയോ ചെയ്യുന്ന സാഹചര്യത്തിലും പരിശോധന ആവശ്യമാണ്. പ്രത്യേകിച്ച് പ്രായമായവരും ഹൃദ്രോഗം, പ്രമേഹം, ഹൈപ്പർടെൻഷൻ തുടങ്ങിയ രോഗങ്ങളുള്ളവരും ഇത്തരം ലക്ഷണങ്ങളെ അവഗണിക്കരുത്.
Post a Comment